Schreib dich schlank - The Beginning

Hallöchen,

es ist Abend und ich bereite mich psychisch wie auch physisch auf meinen morgigen Tag vor, der gleichzeitig auch mein erster Schreib dich schlank - Tag sein soll.

Ich wiege 79 kg, habe mich um 19:00 Uhr gewogen, ja ist blödsinn am abend zu wiegen aber egal. Was solls.

Ich bin gefrustet. Meine glorreichen Zeiten waren mal huii schlag mich tot 50 kg, 10,9 % Fettanteil.

Nein kein Aufschrei bitte, ich bin 1,64 m groß und war damals 18 Jahre. Ich hatte damals meine, ich werde Veganerin-Tripp, nix gegen Veganer, aber nachdem ich ein Video sah, wo man einem Waschbären bei lebendigen Leibe das Fell abzog und es danach immer noch lebte, hatte ich von Fleisch, Gelatine und andere tierische Erzeugnisse erst mal genug.

Ich fras trotzdem alles was mir schmeckte, halt nur veganisch, das bescherte mir in 6 Wochen von 53 kg auf 50 kg zu sinken. Dann hat mich meine Mutti mit meiner Leibspeise russische Maultaschen gelockt und schon war meine veganische Zeit beendet ^^.

In meiner veganischen Zeit habe ich mich mit einer bekannten in einem Fitnessstudio angemeldet, wo natürlich so sportlicher Einstiegstest drankam. Jep, mein Trainer hat mir entweder Magersucht attestiert oder mich als hochleistungssportler in den Himmel gelobt, bei mir war eher tendenz zu "Mädchen-für-Alles-Bürokauffrau-Azubine". Der hat echt schokiert geguggt. Aber was soll man den sagen, 3 km Arbeitsweg mit Fahrrad zurücklegen, dann min. 10 km in der Arbeit rumrennen, ständig unter Strom, klaro das man dabei ziemlich schlank bleibt.

Aber diese Zeiten sind vorbei. Ich bin selbstständig, ständig im Büro, auch immer unter Stress, aber sitze nur. Habe kaum Zeit für mich, meine Bude sieht aus wie ein Messiehaushalt. Moment mal STOP. Ich bin ein Messie. Wollte ich nur mal erwähnt haben. So ziemlich ein chaotisches Leben. Das ich vergeblich versuche in den Griff zu bekommen.

Vor kurzem hat mein Vater mir erzählt, als er mich vom Bahnhof nach Hause brachte (damit ich 30 min. mehr Freizeit am Abend für mich habe), das er einen heftigen Hexenschuss am selbigen Tag erlitten hat. Dank meiner Spiegelneuronen (jep die gibts wirklich), hatte mein Körper den glorreichen Einfall, auch einen Hexenschuss zu erleiden, wärend mein Körper im sitzvorgang befand. Nach dem mein fetter Arsch den Stuhl berührte, hatte ich schon schmerzen. Ironie des Schicksals nenne ich das.

Nach zwei qualvollen Tagen, ging ich dann doch zum Doc, mein lieber, knochen-knacking-doc. Er ist immer so nett zu mir. Also da wundert es mich nicht warum sie rückenschmerzen haben, es ist kein Hexenschuss, aber sie haben keine Muskeln, deswegen haben sie schmerzen und sehen aus als wären sie schwanger (ja dazu muss ich sagen, das mein Bauch, seit ich zugenommen habe, einem Buddhabauch ähnelt, wurde auch schon gefragt, in welchem Monat ich denn wäre, ich nehme sowas mit humor, aber die andere person, war das echt peinlich, als ich meine schwangerschaft verneinte), und ihre haltung oioioioi. Dann hat er mich weiter zum Orthopäden geschickt, der meinte, oh sie haben einen supi rücken, keine schäden nix, nur eine Blockade. Aaaaha ok. Könnte mal wieder Shiatsu geben, als Shiatsupraktiker hilft oft, wenn man selber rückenschmerzen hat, anderen eine Shiatsu-Behandlung zu geben. Ich bin so dooof, wirklich, ich bin expertin darin und muss zu einem Arzt gehen. Kommt halt davon, wenn der Körper erst zu drastischen Mitteln greifen muss um sich gehör zu verschaffen. Naja und da ich auch permanente Arm und Fingerschmerzen habe, wurde mir angeraten, statt 7 Tage die Woche, weniger zu arbeiten. Hm. Naja werde ich jetzt ab Oktober auch umsetzen. Bedeutet zwar weniger Kohle, aber dafür mehr freiraum für mich, bessere gesundheit und was auch immer.

Ich habe mir jetzt auch vorgenommen zu walken, oder wie ich das nenne, professionelles spazierengehen. Gegen die Langeweile habe ich auch schon was gefunden. Vampirromane als Hörbücher anzuhören. Jiiipiii, das kann dann nur supi werden. Erhoffe mir natürlich dadurch, ein wenig was für meine kondition zu tun, und natürlich auch ein wenig abzunehmen. Mein Crosstrainer wär aber auch nicht ganz schlecht.

Mensch schreib ich viel, aber wenn man einmal anfängt, dann geht es immer weiter. Sorry wenn ich immer klein schreibe. Aber ich bin zu faul die großschreibtaste zu benutzen. ;-P

Ich finde an meiner Geduld muss ich auch gewaltig arbeiten. Ich hab mich heute wegen dem Essen nur so durchgequält. Es ist einfach schrecklig und echt zum kotzen. Schrecklig und zum kotzen werden sicherlich meine lieblingsworte werden die ich hier verwenden werde. Hihi.

Ich könnte echt heulen. Im Schrank, verschlossen liegen schokoröllchen, immer zwei röllchen verpackt. Aaaaaah und Balisto mit waldfrüchten.

Aber ich esse ja auch immer viel Obst, seit ca. 2 Monaten. Hat zwar nichts gebracht, aber es ist lecker und man kann sich damit vollstopfen, ohne das es so viele kalorien hat. Der einzige Nachteil, meine Zähne sind schon angegriffen davon. Denke liegt aber mehr daran, das ich Wasser mit aroma trinke, so mit Zitronenaroma. Und Zitrone ist ja auf dauer nicht so gut für die zähne, ganz besonders nicht täglich.

Tomaten, Gurken und Salatköpfe stehen mehr oder wenig auch auf dem Speiseplan, weil meine Eltern einen Garten haben und die dinger ja immer massig loswerden müssen, weil die immer so viel anbauen. Hihi. Wenigstens schmecken die nach was.

Aber es bringt nichts, ich habe heute zwei belegte scheiben Brot (kürbiskernbrot) mit frischkäse (benutze seit jahren keine Butter mehr, weil frischkäse geschmacklich voll die Alternative ist, außer wenn man marmelade aufm brot haben will, da ist butter bzw. margarine besser) und zwei hauchdünne geflügelscheiben. Dazu kam mein obstschälchen mit kernlose trauben, ein balisto und eine packung schokoröllchen.

Zu hause habe ich dann noch 3 weitere schokoröllchen verdrückt, den rest der trauben (das waren diese lose trauben die am boden der schachtel liegen), eine Banane, eine packung mozarellastückchen mit tomaten, das halbe chinesische essen von gestern (gebratene nudeln mit hühnchen und ei). Dazu zitronenwasser. Jo das wars eigentlich.

Ein erfolg hatte ich heute schon, meine eltern fragten, ob ich plof (muslimisches gericht) essen will, ich verneinte, nimms doch mit, nein, nimm schokolade, nein. Habe mir stattdessen noch drei himmbeeren frisch gepflückt gegönnt. Leggaaaarrrr *sabber*

Danach ging ich professionell nach hause spazieren mit dem Hörbuch: Lara Adrian - Geliebte der Nacht. Nicht schländernd, sondern schon bissi schneller, so ein halber zügiger gang. Jeder fängt ja klein an. ^^

Jo jetzt werde ich mich von Julia Cameron in Schlank dich schlaf weiter inspirieren und werde im nächsten Post berichten, was sich in der zwischenzeit getan hat. Ich habe ein Ziel, die doppelthochzeit ala bollywood in Indien, im Maßgeschneiderten Sari und da will ich nicht aussehen wie eine presswurst. Jep!

Gehabt euch wohl liebe Leser!

Schreib dich schlank

Hallo ihr lieben,

das war mal mein Henna-Blog, aber da ich nie Zeit habe, hab ich das jetzt abgeändert. Ich lese seit kurzem ein Buch von mir, das ich schon mal gelesen habe.

Julia Cameron - Schreib dich schlank

Die Autorin Julia Cameron hat auch das Buch Der Weg des Künstlers geschrieben. Da geht es immer um die drei Morgenseiten. Schreiben egal über was. Habe ich damals gemacht und wurde nach anfänglichen Schwierigkeiten doch von täglichen bzw. mehrmals täglichen Postings abgelöst. Hatte sogar eine kleine Fangemeinde, jup aber da es über meine private Domain lief, wusste auch jeder wo ich wohne. Ne das war mir dann doch zu privat. Natürlich sollen auch die Postings hier privat sein. Sie werden sogar sehr privat. Ich sehe das ganze nämlich so, es ist ein online-tagebuch für mich mit Lesern, falls es welche geben wird. :-) Aber so weiss ich, ich habe überall internet und kann hier einen eintrag machen.

Zurück zu Julia Cameron. Sie schreibt, statt zu einem Fressgelage zu greifen, nimm Blatt und Stift und leg los, schreibe, kotzt dich aus was auch immer. Ich finde, man wird mit den Gründen wieso man gerade jetzt wieder ein Fressgelage anfangen will konfrontiert. Eine tolle Sache. Ich schau mal, was so passiert.

Natürlich will ich ja auch in erster linie abnehmen, ist doch klar. Aber ich möchte zusätzlich dazu an meinen Schreibblockaden arbeiten. Diese Aufschieberitis an meinem Buch zu arbeiten ist echt schlimm. Aber wenn ich regelmäßig schreibe, vielleicht greif ich das ja an. Aber dazu muss sich bei mir privat und beruflich mehr ändern. Jaja wieder nur ausreden, aber fürs erste ist das ok.

So das ist jetzt mein Einstiegspost.

Erster Hautversuch

Da ich eine Vorlage hatte für den rechten handrücken, ich aber rechtshänder bin, musste ich improvisieren und auf die handinnenfläche der linken hand die vorlage malen. Natürlich freihand, versteht sich von selber, tataaaa hier das vollendete werk.

Hehe endlich ein Hennabild!!!

Juhuuuu endlich habe ich ein Hennabild fertig gestellt ohne es vorher zu zerstören vor Wut. Haha, aber habe ich nachgemalt von www.hennapage.com. Ist nicht meine eigene Kreation, aber gemalt habe ich es selber!

Henna

Habe mir am Wochenende Bücher zu Henna, Tribals und so bei Hitflip.de bestellt. Natürlisch Kostenlos, da ich ja noch genug flips zur verfügung hatte.

Will mich schritt für schritt an die Kunst des Henna-malens herantasten. Momentan sind meine versuche noch recht kläglich, aber es wird sicherlich besser.

Wie sagt man so schön, Übung macht den Meister. Und ich gebe nicht auf ich will auch mal so malen können wie die anderen Henna-Künstler/Innen!

Hi ho auf ein neues

Hallöchen ihr lieben,

das ist mein erster Blogeintrag. Der speziell für Henna gedacht ist. Hier könnt ihr meine Fortschritte mitverfolgen und auch gerne kommentieren.

Aber wie ich mich selber kenne, wird es ausarten und auch andere Themenbereiche zu finden sein.

Also viel Spaß mit meinem Blog und dem lesen.

LG

Artemis